CHRAFTWÄRCH FitnessCoach Online Trainingsportal und Mobile APP

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Der Zugang zum Online Trainingsortal und Mobile APP ist in allen Abos ohne Aufpreis enthalten.

FitCoaching oder Personal Training – für garantierter Trainingserfolg

FitCoach / Personal Training bedeutet für uns, individuelles Training auf dem Betreuungsniveau eines Leistungssportlers, gezielte Motivation durch Experten sowie eine zielorientierte Trainingsplanung, die sich örtlich, zeitlich und inhaltlich an den Bedürfnissen des Kunden orientiert. Die Ergebnisse einer massgeschneiderten Betreuung sind nachhaltig, schnell sichtbar und vor allem qualitativ.

Unsere Spezialgebiete

  • Ernährungsberatung / Ernährungscoaching
  • Fettabbau / Gewichtsreduktion
  • Muskelaufbau und Muskelstraffung
  • Ausdauertraining
  • Sportspezifisches Training
  • Rehabilitationstraining
  • Rückentraining
  • Coretraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Bodybuilding Wettkampfvorbereitung
  • Kampfsporttraining

Das CHRAFTWRÄCH Coaching-Team

Beda Berner

  • Dipl. Fitnessinstruktor SAFS
  • Dipl. Aerobicinstruktor
  • Fitnessinstruktor mit über 25 Jahre Erfahrungen
  • Dipl. MetabolicFood Ernährungscoach
  • Personal Trainer / Personal Coach
  • Dipl. TRX Suspension Trainer
  • Athletenbetreuer / Coach für Bodybuilding und Fitness
  • Rückentrainer
  • 10 Jahre Dozent bei SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports
  • 10 Jahre LesMills Ausbildner CH / D für BODYPUMP, BODYCOMBAT, RPM-Cycling
  • 10 Jahre LesMills Presenter CH / D
  • BODYPUMP Instruktor seit 1997
  • BODYCOMBAT Instruktor seit 1999
  • RPM Cycling Instruktor seit 1999
  • BODYJAM Instruktor seit 2004
  • CXWORX Instruktor seit 2014
  • GRIT Instruktor seit 2014
  • BOX@FIT Masterinstruktor
  • Spinning Instruktor seit 1998
  • Polar OneZone Instruktor seit 2002
  • Karate 1. Dan Shotokan (Schwarzgurt)
  • 12 Jahre aktiver Radrennfahrer (Strassenradsport) davon 2 Jahre als Eliteamateur (Profi) bei GS Mendrisio Massinvest
  • Aktiver (lizenzierter) Langläufer 1982-1984

Marcel Bernasconi

  • Dipl. Fitnessinstruktor SAFS
  • Fitnessinstruktor mit über 20 Jahre Erfahrung
  • Dipl. MetabolicFood Ernährungscoach
  • Personal Trainer / Personal Coach
  • Dipl. TRX Suspension Trainer
  • Athletenbetreuer / Coach für Bodybuilding und Fitness
  • Rückentrainer
  • Aktiv Bodybuilding 2000/2001
  • BSV Stans Handballspieler