cleanfood

CleanFood ist ein nachhaltiges ganzheitliche Ernährungskonzept für alle Zielgruppen

CleanFood Ernährungskonzept basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und medizinischen Grundlagen. Die Basis besteht aus natürlicher Nahrung ohne Nahrungsergänzung.  Dieses Ernährungskonzept wird nur für CHRAFTWÄRCH Mitglieder angeboten!

CleanFood Ernährungseminar

  • Wie funktioniert der Stoffwechsel
  • Ernährung und Training
  • Was sind „gesunden Lebensmittel“ und was ist eine „ausgewogene Ernährung“
  • Unterschied Sporternährung und Ernährung für den Alltag
  • Der Einsatz von Nahrungsergänzungsmittel
  • Problematiken von produktspezifische Ernährungsberatungen
  • Die richtige Ernährungsplanung für den Alltag

CleanFood Ernährungsberatung mit 12 Wochen Coaching

  • Ernährungsanalyse, Ernährungsseminar, Ernährungsberatung mit persönlichem Coaching über die 12 Wochen
  • Keine Diät oder Kur, kein hungern, einfache Anpassung am individuellen Tagesablauf

Geeignet für

  • Fettreduktion
  • Mehr Leistung im Sport und Alltag
  • Muskelaufbau
  • Straffung des Bindegewebes
  • Bessere Verdauung und Wohlbefinden
  • Besser schlafen